很久認真上一堂完整的TRX課 其實TRX組間中間加心肺還是挺累的 用這個上半身也不錯 也推薦想練核心的人 我覺得超有感 只是初學者應該會做不太起來 很快就沒力了😆 Tags: 3 comments 74 likes 0 shares Share this: Vanessa李濰萱 About author not provided Hello~我是濰萱(vanessa ) 專長是演戲.唱歌.跳舞(街舞,民族,芭蕾,現代) 工作 14369 followers 14054 likes View all posts